WRAP DE COCO

Debes acceder para ver éste contenido. Por favor Acceder. ¿Aún no eres miembro? Únete a nosotros

COMIDA VIVA Y MUERTA

¿QUÉ ES LA COMIDA? La comida es una sustancia que los seres vivos consumimos con fines nutricionales, sociales y psicológicos. A nivel nutricional, obtenemos todo el material necesario para nuestro cuerpo como el hidrato de carbono, los aminoácidos, los ácidos grasos, las vitaminas y los minerales, entre otros, los cuales permiten la regeneración celular y el […]

SOPA DE COCO Y TOMATES THAI RAW

SOPA DE COCO Y TOMATES THAI RAW Por Liudmila Gersten Tiempo de preparación  1hora 20 minLas maquinas necesarias: batidora/licuadora, deshidratadora INGREDIENTES   para 4 personas PARA EL CALDO CONTENIDO DE SOPA VERDURAS ADEREZO DE VERDURAS ELABORACIÓN DE “CALDO” DE SOPA ELABORACIÓN DE VERDURAS CON ADEREZO ENSAMBLAR En un plato hondo, poner 2 vasos de “caldo”, a mí […]

PANQUEQUES (CREPAS) VIVOS Y VIBRANTES

INGREDIENTES para 4 personas Tiempo 6-10 horas en deshidratadora PARA LA “MASA” 5 plátanos maduros ½  limón (jugo) ½ taza de nueces activadas (remojadas en agua por 24 horas y lavadas cada 5-6 horas)  ½ taza de agua CREMA DE RELLENO 250g anacardos (nuez de la india), o piñones, o nuez de macadamia, activados durante 24h, lavados cada 5-6 […]

CANCER, QUE ES ESTO Y POR QUÉ?

Cáncer – son células anormales, mutadas, que se dividen, crecen, diseminan en cualquier parte del cuerpo sin control alguno. Que explicación dan los oncólogos sobre esta enfermedad? Cuando diagnostican a mi hija con un tumor cerebral, es evidente, que mi primera pregunta era por qué? Como a todos a vosotros saldría esta pregunta automática. Por qué […]

¿QUÉ SON LAS ENZIMAS?

¿QUÉ SON LAS ENZIMAS, CUÁLES SON SUS PROPIEDADES Y BENEFICIOS? Hoy en día mucha gente intenta cuidar de alguna manera de su salud, comer bien, practicar algún deporte o moverse más, etc. Pero cada vez se vuelve más complicado. Dado que los productos alimenticios modernos que compramos en los supermercados frecuentemente son sometidos a tratamientos industrializados, […]

LIPASA, AMILASA Y PROTEASA

¿Qué es la lipasa? La lipasa es una enzima que está responsable de quemar la grasa corporal y la grasa que consumimos. Sin ella no será posible este proceso en nuestro cuerpo.La función principal de esta lipasa gástrica es ayudar a la absorción de grasas, y  se produce principalmente por las páncreas, ayudando a asimilar […]

LECHE DE ALMENDRA DE FRESA

INGREDIENTES 2-3 Personas 6-10 fresas frescas (pueden ser congeladas) 2 vasos de leche de almendra 1-2 cucharas grandes de jugo de limón fresco 1-2 dátiles (se puede sustituir por: miel, sirope de agave o sirope de alcachofa de Jerusalén, 1 plátano, stevia o azúcar de abedul) Se puede añadir un trozo de hielo (aunque yo no […]